またあるときは登山ガイド、森林セラピスト。信州を中心に森と山をご案内♪

カヤの平で森林セラピー

カヤの平は、県下で私が一番好きなブナの森。
ずーっとずーっと車を走らせたその奥に、美しいブナとダケカンバの森が広がります。
訪れる人もあまりたくさんはいない静かな森です。

やさしいブナの森に抱かれて、束の間、ゆったり流れる時間に身を任せましょう。
きっと、ひととき、自然とひとつになった自分に気づくでしょう。
森林セラピストいとうなおこがご案内する、1泊2日のブナの森の癒し。

ゆったりブナの森の癒し@カヤの平 1泊2日
※最初にお話を伺って、参加者に合ったセラピープログラムを選択・構成します。

1日目 12:30頃 集合

13:00〜14:00頃 はじまりの時

14:00〜16:00頃 ※プログラム
森呼吸/私はカヤの平のブナです/私達は太古の昔から/水の旅/雨の調べ/落ち葉かさかさ/森の声/肩の力を抜いて・・・

夕食・自由時間

19:00〜20:00頃 ※プログラム(ご希望の場合)
月の光浴びて/星降る夜に/ブナの森の四季・・・

自由時間・就寝
2日目 起床〜朝食前 ※プログラム(ご希望の場合)
朝陽のチカラ/朝露踏みしめ・・・

朝食・自由時間

9:00〜11:00頃 ※プログラム
ぽっかり空の下で/風に揺られて/大地にアース/体がヨロコブ/森と歌う/森と踊る/静けさの中で/何もしない時間/大きな命の流れに乗って/私たちはひとつ/そこに居てくれる幸せ・・・

11:00〜12:00頃 ふり返りの時

12:30頃 解散

実施期間 6月上旬〜10月上旬
宿泊 カヤの平高原ロッジ
定員 4名
料金
(一人あたり)
1名 2名 3名 4名
24,000円 18,000円 16,000円 15,000円
料金に含まれるもの:
宿泊料金(朝夕食付き)
保険料、ガイド料
交通 基本、現地集合・解散ですが、交通手段がない所なので最寄り駅集合等も考えます。必要な方はお申込み時にお知らせ下さい。

お申込み


お申込みの前に

  1. 「お申込みからご出発まで」をご確認下さい

  2. 承知しておいていただきたいこと:
    • 保険に加入していただきます(こちらでとりまとめます)。
    • 無事お帰りいただくことを最優先に考えます。その日の状況(体調、天候、現地の状況など)によっては、時間を切り上げる場合もございます。予めご了承下さい。


森林セラピー®とは、癒し効果が科学的に検証された「森林浴効果」をいいます
森林セラピー総合サイト「森林セラピーとは」より

森林セラピストは、森林を訪れる利用者に対して、心とからだの健康を維持・増進させるための適切なプログラムを提供し、効果的なセラピー活動を指導します。 またその資格には、森林を訪れる利用者に対して、森林浴効果が上がるような散策や運動を現地で案内する森林セラピーガイドの資格も含みます。
森林セラピー総合サイト「森林セラピスト・森林セラピーガイド」より


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